Gaya Renang yang Sering Dilombakan

Lomba Renang
Lomba Renang. (foto: saibumi.com)
Setelah mengetahui beberapa gaya renang, mungkin kamu yang tertarik atau ingin mengikuti perlombaan renang, sebaiknya ketahui juga macam-macam gaya renang yang dilombakan. Perlombaan renang juga dilakukan menurut jarak tempuh, jenis kelamin serta 4 macam gaya renang. Inilah penjelasannya :

Renang putra dan putri serta gaya yang dilombakan dalam olimpiade :
  1. Gaya punggung : 100 m dan 200m
  2. Gaya dada : 100 m dan 200 m
  3. Gaya bebas : 50 m, 100 m, 200, m, 800 m untuk putri dan 1500 m untuk putra
  4. Gaya kupu-kupu : 100 m dan 200 m
  5. Gaya bebas estafet : 4 x 100 m
  6. Gaya ganti estafet : 4 x 100 m
  7. Gaya ganti perorangan : 200 m dan 400 m
  8. Marathon : 10 km

Renang putra-putri yang sesuai Federasi Renang Internasional
  1. Gaya dada : 50 m, 100 m dan 200 m
  2. Gaya bebas : 20 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800m dan 1500 m
  3. Gaya punggung : 50 m, 100 m dan 200 m
  4. Gaya kupu-kupu : 50 m, 100 m dan 200 m
  5. Gaya bebas estafet : 4 x 100 m
  6. Gaya ganti estafet : 4 x 100 m
  7. Gaya ganti perorangan : 100 m hanya lintasan pendek, 200 m dan 400 m

Nah, itulah jarak tempuh dan gaya renang yang dilombakan. Jadi, mulailah berlatih sedari sekarang jika ingin mengikuti lomba tersebut. Sebelum mengikuti lomba secara profesional, ikut dulu lomba-lomba kecil di daerahmu.
Share on Google Plus

About ibnu Amr

0 comments:

Post a Comment